تعليم الريكي كيفية ممارسة تمارين الاسترخاء 

كيفية ممارسة Reiji ho تعليم الريكي وكيفية العلاج عن بعد او عن قرب باستخدام طاقة الريكي .

في هذا المنشور سوف أصف مقاربة يابانية للعمل بشكل حدسي ، تسمى "Reiji ho" ، والتي تعني شيئًا مثل "إشارة إلى تقنية الروح".

إنها طريقة للسماح للطاقة بتوجيه يديك حتى تنجرف - بدلاً من أن يتم سحبها بواسطة مغناطيس غير مرئي - إلى المكان المناسب لعلاج كل شخص تعمل عليه.

كيفية ممارسة Reiji ho

ستحتاج إلى متطوع راغب في هذه التمارين. قم بهذا التمرين لمدة 10-15 دقيقة تقريبًا لكل شخص تتمرن عليه. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً.

تدرب على أكبر عدد ممكن من الأشخاص.

المستلم يجلس على كرسي بظهر مستقيم وأنت تقف خلفه أو إلى جانب واحد منهم.

اجعل نفسك مرتاحًا وضع يديك في موضع الصلاة. اغلق عينيك. خذ نفسا عميقا طويلا.

تخيل أن الطاقة تتدفق إليك من أعلى ، إلى تاجك ، وتتدفق الطاقة أسفل مركز جسمك إلى دانتين. اشعر / تخيل بناء الطاقة في دانتين الخاص بك.

يتدفق تدفق مستمر من الطاقة عبر تاجك إلى دانتين الخاص بك ، حيث يتراكم.

عندما تتدفق الطاقة من خلالك ، اشعر أنك تختفي في الطاقة وتندمج معها ، تخيل نفسك تصبح واحدًا مع الطاقة. فقط كن موجودًا مع الطاقة ، مما يسمح لها بالتدفق. لا توقعات. فقط ادمج مع الطاقة لمدة دقيقة أو نحو ذلك.

الآن ، في عقلك ، ركز انتباهك على المتلقي. اشعر بأنك تندمج معهم ، وانضم إليهم. تندمج معهم لبعض الوقت.

واسمحوا لي أن أسترشد ...

قل لنفسك بصمت "من فضلك دعني أسترشد" ... "من فضلك دع يدي تسترشد" ... "أرني أين أعامل".

حرك يديك بحيث تحومان بالقرب من رأس المستلم في وضع محايد ومريح. يداك وذراعيك مرتخيتان فلا مقاومة. سوف تنجرف يديك بسلاسة وسهولة.

تخيل أن الطاقة تتدفق من خلالك: في تاجك ، من خلال ذراعيك ومن يديك. اشعر بأنك تختفي في الطاقة ، وتندمج مع الطاقة ، وتصبح واحدًا مع الطاقة ... ودع يديك تنجرف.

لا توجد مقاومة. سوف تنجرف يديك وتنزلق بسلاسة وسهولة.

دع يديك تنجرف

أثناء القيام بذلك ، قد تلاحظ سحبًا لطيفًا أو دقيقًا على يديك.

اسمح لهم بالانجراف حتى يستريحوا. قد تشعر الآن أن يديك في المكان "الصحيح" ، وقد تشعر بالكثير من الطاقة تتدفق عبر يديك. اسمح للطاقة بالتدفق لمدة دقيقة.

الآن أعد يديك إلى وضع "البداية" (أيًا كان الوضع) وكرر العملية. أنت تتدرب على السماح لليديك بالانجراف مع الطاقة ؛ أنت لا تمارس علاج شخص ما في الوقت الحالي.

استمر في تحريك يديك مرة أخرى إلى وضع البداية ، واسمح لهم بالانجراف إلى حيث يريدون الذهاب.

بعض الأشياء التي يجب ملاحظتها

في بعض الأحيان تنجرف كلتا اليدين وتتوقفان ، وفي مناسبات أخرى تتحرك يد واحدة فقط.

في بعض الأحيان تنجرف اليد بعيدًا عن الجسم ، أو تقترب من الجسم. في الحالة الأخيرة ، انظر لترى إلى أين تتجه يدك!

في بعض الأحيان لن تستريح اليد ، لكنها ستستمر في التحرك في "رقصة الطاقة" الممتعة. ما عليك سوى السير مع التيار وتقبل ما يحدث باعتباره الشيء الصحيح للمتلقي في تلك المناسبة.

من الناحية العملية ، أينما كانت يداك تستريح ، ستضع يديك على الشخص للعلاج ، من الواضح اعتمادًا على جزء الجسم الذي تحوم فيه يديك: يجب معالجة بعض المناطق مع تحريك اليدين فوق الجسم ، وليس الراحة على السطح ، من أجل اللياقة.

بالنهاية 

تدرب على طريقة Reiji ho مع أكبر عدد ممكن من الأشخاص ، وشاهد ما تلاحظه.

ماذا يحدث؟ أين تنجرف يديك؟

تذكر أن مفتاح النجاح في هذه التقنية البديهية هو الاستسلام والتوقف عن المحاولة: لا يمكنك فرض ذلك.

انشر رسالة أدناه لإخباري بمدى تقدمك.